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10/27（土）

　図書館に行ったり、DIYの店に行ったりして過ごす。ニコレットの在庫は77個。よって、今日は3個食べたことになる。

10/26（金）

　例によって週末にかけ込みでいろいろな仕事を片付けて行く。ただし、世の中には同じ事を考えている人もいるようで、やたらと電話が多い。仕事も舞い込む。誰の所で仕事が止まるかゲームのようだ。ちょっとハンカチ落としみたいだ。

　ニコレットの在庫は80個。よって、今日は4個食べたことになる。

10/25（木）

　いろいろと忙しい。ばたばたとしてるうちに一日が終わる。昼食は接待ですしを食べに行ったりしてリラックスする。客の前で変なことを言ってしまって営業に怒られたりしてストレスが溜まる。かなりの仕事が片付いていってストレスが減る。一方で新たな仕事がどんどん入ってきてストレスが溜まる。忘れていた仕事とかもあって、ストレスが更に増加。あっさりと諦めて早めに帰ってゴロゴロしてストレスを減らす。

　まあ、なんとか禁煙続行中。ただしコーヒー消費量増加中。本日のニコレット消費量4個。

10/24（水）

　特にタバコが吸いたくなるという訳ではないか、タバコ以外の気分転換の方法がしっくりこない。やたらとコーヒーやお茶をたくさん飲む。フィリスクもすごいペースで減る。ニコレットも7個食べた。

　なんとか禁煙2日間継続中。

10/23（火）

　下関に出張。絶好の行楽日よりだっかが、残念ながら行楽ではない。出張だ。列車の窓からぼんやりと風景を眺めたり、ネクタイによだれを垂らしたりする。

　出張の時の方が割とストレスが無いせいか、なんとか禁煙継続中。今晩からニコレットという助っ人登場。一個食べてみたが、甘くない。ぴりぴりとした刺激がある。

10/22（月）

　タバコはお金がかかるので、禁煙してみることにした。ホントはあまりにも風邪が長いので、コリはまずいと思いついたからだ。とりあえず目標は24時間にしよう。PM10:30禁煙スタート。いつまで続くやら。

10/21（日）

　焼き肉屋に行く。狂牛病が気にならない訳ではないが、たまに焼き肉が食べられない人生なんて、つまらない。でも、風邪が完治して無くて、ビールも肉も今一つおいしく感じられなかった。悲しい。

　悲しいので10時には寝た。ちなみに起きたのは午後2時。